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ビリーズブートキャンプエリート ミッション１（基本編） |
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５日〜９日でお手元にお届けします。
ブートキャンプワークアウトの基本をしっかりマスター！バタフライ、糸巻き、ボディツイスト、キックなどの基本動作を徹底的に。新しいビリーバンドエリートを使うことによってその効果は倍増。
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スタッフからのアドバイス |
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ミッション１基本編は今まであまり積極的に運動の経験をしていない人やこれから筋肉をつけようと思っている人にオススメします。
基本編と侮るなかれ。
充分ハードです。３枚の中で一番継続しやすいものです。
ミッション２応用編は運動に自信のある人向け。
からだ全体の筋肉をつけたい人向け。
エリートビリーバンドを併用したら、正直かなりハードですが効果は抜群。
３日坊主にならないよう頑張ってください。
ミッション３腹筋編はお腹まわりを集中的に鍛えたい人向け。
他の２本が５３分なのに比べ３８分と短め。
ハードさという点ではミッション２に比べるとやや落ちますが、お腹まわりを効果的にシェイプアップ！
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| 商品内容 |
| ＤＶＤ1本（約５３分）、日本語説明書 |
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| 商品番号 |
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BB1K |
| 販売価格 |
: |
1,680円
(消費税込) |
| 購入数 |
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